Lavande officinale – un passeport pour la santé

Utilisée très souvent dans des petits sachets pour parfumer et purifier le linge, la lavande est également utilisable sous forme de tisane. Elle saura alors apaiser et calmer. Elle est idéale pour aider à retrouver un sommeil serein. La lavande peut également agir sur la sphère digestive afin de l’améliorer. Elle peut s’utiliser seule ou en association avec d’autres plantes afin d’accentuer ses effets digestifs et apaisant.